暑さ寒さも彼岸まで

2022/09/20

大きな台風14号が日本列島に大きな被害をもたらした後に、冷たい北風を送り込んできました。

9月20日は秋の彼岸の入りの日です。

まさしく暑さは彼岸までだったということでしょうか。

急な気温の変化は人はもちろん動物達の免疫を下げたり、自律神経のバランスをくずして体調をこわしやすくします。

温かい食事をとって深部体温を上げることでも免疫は上がります。