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人もペットも腸内フローラをしっかり育てていますか?

■2015/02/22 人もペットも腸内フローラをしっかり育てていますか?
NHKスペシャルの番組で、腸内フローラ(腸内細菌の生態系)の出す物質が、私達の美容や健康に様々な影響を及ぼしている。
薬の使用や食生活の変化で、共にいきる奇跡の細菌バランスが崩れかけている。
という内容の番組が放送されました。
病気になったからと 簡単に薬を飲んだり、加工食品を頻繁にたべる食習慣を見直さないと、私達の体の腸内フローラの増殖に歯止めがかかって
肥満やガンやアレルギーの原因にもなるようです。
だから、腸内細菌のパワーを落とさないために 人もペットも 腸内細菌のエサになる食物繊維を意識的に摂りましょう。


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